仕事 職場の苦手な先輩との上手な付き合い方と対処法
職場で苦手な先輩っていませんか？もちろん、わたしも苦手…というか嫌いな先輩がいました。学生の時は、苦手だったり嫌いな人とは距離を置いて一言も話さないことも可能な場合もありますが、仕事となれば話は別です。職場で仕事をする際は、時には苦手な先輩...
2023-11
仕事 手帳 手帳の書き方「手帳セラピー」予定だけじゃない、気持ちも書いて理想の未来を引き寄せる手帳術
手帳の書き方がわからなくて困っていませんか？手帳が続かない原因の多くが「書き方がわかない」「書くことがない」です。まさに、わたしもそうでした。そんな時に出会ったのがさとうめぐみさんの著書である幸運を呼び込む「２度書き」手帳術です。手帳を書く...
手帳 アファメーションとは？ 初心者でもわかる効果的なやり方と実践方法
「アファメーション」って聞いたことありますか？アファメーションとは、自分のなりたい状態や願いが叶った状態を繰り返し唱えることによって自己暗示をかけたり潜在意識にアプローチする自己実現の手法です。この記事では、アファメーションの基本と効果、作...