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「終活」ってなに? 終活セミナーで学んだことは、エンディングをきめることではなく、今をどう生きるかだった

夫の知り合いが「終活セミナー」を開催するからとの理由でなりゆきで参加することになったわたし。 金融機関に勤務して主に保険業務の担当をしているわたしにとっては少し興味のある内容でした。 息子を義母に預け、夫と参加した「終活の学校」 で学ん...
手帳

CITTA手帳の使い方公式本「未来を予約する手帳術」 手帳ライフコーディネーター青木千草さんのメソッドとは?

気になっていたCITTA手帳の本を購入しました。 「CITTA式未来を予約する手帳術」です。 感じたことや取り入れたいことをまとめてみたいとおもいます。 CITTA(チッタ)って何? 著者の手帳ライフコーディネーターの青木千草さ...
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原因不明の下痢の正体は副腎疲労だった!? 過敏性腸症候群がサプリメント摂取で劇的に改善するなんて…

鉄+マルチビタミンのサプリメントを摂取して数日で嘘のように改善! 2年ほど前から悩んでいた過敏性腸症候群。ヨーグルトや整腸剤を摂取しても全く改善しなかった症状が、鉄+マルチビタミンのサプリメント摂取によって劇的に改善しました。 今は生理...
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豚汁とご飯だけってあり?白飯に豚汁だけでもバランスの取れた献立になる!

主婦の悩みのタネ。夕食の献立。 主婦の悩みワースト1位が献立作りって知ってました?確かに家族に何を食べさせるかって、悩みどころです。 息子はろくに喋れない1〜3歳くらいまではとりあえず悩んだらカレーかうどんを食べさせてました。 息子は...
手帳

人生が輝く最強の手帳術とは、誰かの手帳術ではなく自分の手帳術をつくること。

手帳はスケジュール管理とタスク管理のための最強ツール 手帳というと予定を書いて持ち歩くメモ帳のようなイメージを持っている人も多いのでは? たしかに実際にそのように使っている人もいるし、否定する気はありません。 でも予定を忘れないように...
手帳

2020の手帳はNOLTYアクセスA5-4に決めた! ほぼ日手帳から乗換えた理由は、バーチカル メインにしたかったからとCITTA手帳のレイアウトに似てたから!

2019年は、ほぼ日手帳カズン。 2019年からほぼ日手帳のカズンを使ってます。 カズンはマンスリー、ウィークリー、デイリーページがあるためかなり分厚め。トモエリバーという薄くて丈夫な紙を使っていて、ページが多いのに薄くて軽い! 使っ...
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これが100円?セリアの2020年のカレンダー。

ふと立ち寄った100円ショップのセリア。 ドラえもんの2020年カレンダーが売っていて、可愛くてつい買ってしまったのです。 思い返すと、私が初めて本格的に手帳を活用し始めたときの手帳もセリアの100円のもの。100円だけどちょっと可...
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ミールキットって便利だけど高い…。だったら「切りおき」で自家製ミールキットを作ろう!!

オイシックスやセブンミールで人気のミールキット。ワーママなら言葉くらい知っている人も多いはず。 ミールキットとはカット済み食材と調味料がセットになった時短商品。フライパン一つで料理が完成する手軽さがウケて忙しいワーママに大人気の商品になり...
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家が欲しい。でも色々あってそれができない状況、うちの場合。

我が家は夫と5歳の息子の3人家族…? 今年、2019年の我が家の家族構成はというと、、 わたし32歳、夫42歳、息子5歳(年長)。 でも一応、一緒に住む夫の父親はどうカウントすればいいんだ? 我が家は2世帯ではないけど、...
ブックレビュー

手帳をどう書くかに迷ったら!「2度書き」手帳術で書いてみて。さとうめぐみさんの手帳術

手帳の書き方がわからなくて、手帳を買ってもけっきょく真っ白。 そんな三日坊主常習犯だったわたしでも、さとうめぐみさんの「2度書き」手帳術と出会ってから、10年以上の手帳愛用者となりました。 息子を出産後はなかなか手帳を書けなくな...
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